述巴教育：走在认知行为干预ADHD的前沿

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    第十届世界ADHD大会在捷克圆满落幕！这场大会是全球ADHD领域的顶级盛会，由世界ADHD联盟主办，吸引了全球79个国家，足足2400多位临床医生、研究人员还有行业代表齐聚一堂。中国北大六院的杨莉研究员、孙黎教授、钱英主任医师等十几位专家，还有心理学系余萌副教授课题组的学术型硕士研究生，组成超强中国团队奔赴大会！

      这次大会聚焦ADHD的最新研究进展，从药物治疗到心理干预，再到数字疗法，各个领域都有涉及。杨莉研究员还发表了“ADHD干预的新观点和新技术”演讲，把肠道菌群、神经调控等跨学科的前沿进展都给大家安排得明明白白！中国团队发布的认知行为疗法增强剂量疗效研究，为ADHD非药物干预提供了超有力的循证支持，在国际上收获了一大波认可！

      在非药物干预ADHD这条路上，述巴教育的郭予、马克ADHD团队融合脑科学、心理学、教育学等多学科优势，不断实践打磨，构建出一套科学有效的“认知行为干预”体系。

       述巴教育ADHD非药物干预体系，心理教育是第一步。我们会耐心给家长和孩子讲解ADHD的症状、成因，还有治疗的各种可能性，消除恐惧和误解。接着就进入目标设定环节，和孩子一起确定那些具体、能实现的小目标，像提高注意力持续时间、减少冲动行为这些。自我监控也很重要，述巴团队教孩子观察记录自己的行为、想法和情绪，就像给自己的行为“记账” ，慢慢培养自我觉察能力。

      基于认知重构，述巴教育郭予、马克ADHD团队帮孩子把那些“我不行”“我永远做不好”的负面思维，转变成“我可以试试”“我能一点点进步”的积极想法；问题解决技巧训练也必不可少，遇到问题时，教孩子分析问题、想出多种解决方案，再选出最佳的去实践。另外，我们还会进行专门的注意力训练、时间管理技巧教学、社交技能训练，并且建立合理的奖励和惩罚机制，强化孩子的积极行为 。

       通过这套体系的干预，好多孩子都有了明显进步，注意力更集中了，学习效率提高，和小伙伴相处也更融洽，家长们都特别欣慰！未来，述巴教育会继续在非药物干预ADHD领域深耕，紧跟国际前沿研究，不断优化干预方案，为更多A娃家庭带来希望！